Demokrati är vi

Med hjälp av olika bilder eller foton  får deltagarna välja en bild som de identifierar sig med eller som på ett symboliskt sätt visar vem de känner sig som just idag. Samma bilder kan också användas för en må runda. Bilden får symbolisera hur deltagarna känner sig eller mår.

1. Presentationsrunda, även här får deltagarna gå ihop i bikupor, två och två och dela med sig av sin bild och presentera sig för varandra för att sedan presentera varandra inför hela gruppen i cirkeln.

2. Må runda, vid en må runda, kan deltagarna däremot själva berätta för gruppen i en cirkel hur de känner sig eller mår med hjälp av en bild.

Syfte: Använda olika sinnen, associationer och symboler för att uttrycka sig och lära känna varandra. Sätter även igång fantasin och det abstrakta tänkandet.

Material: Foton eller bilder, dessa kan du ladda ner gratis ifrån olika hemsidor och skriva ut, klippa ifrån tidningar mm. Föremålen kan du ta med hemifrån t.ex. eller så tar du vad du har i väskan, kontoret, ber deltagarna att dela med sig av något de har i fickan.
Det viktiga är att det är en variation av saker och att deltagarna hittar andra sätt att beskriva och uttrycka vem de är eller hur de känner sig.

Det kan också vara på sin plats att berätta om några av mina erfarenheter med olika grupper, ibland har jag jobbat med en ny grupp från början eller där deltagarna är relativt trygga och har bra självförtroende, då brukar det inte vara några problem att ställa frågan hur mår just du idag och inte heller för deltagarna att prata och presentera sig inför hela gruppen. Medan i vissa redan etablerade grupper har jag kommit in som ny handledare och beroende än en gång av gruppen, rollerna och tryggheten så kanske det tar några tillfällen innan deltagarna vill berätta och dela med sig av hur de faktisk mår, då använder DU bilderna som i första exemplet istället. Detta tror jag i och för sig att DU som handledare ändå lär märka och känna av. Och vissa fall även om det inte varit syftet så börjar deltagarna själva prata om hur de känner sig eller mår utifrån andras associationer av bilderna.

En annan erfarenhet jag haft har varit med en grupp där en deltagare var synskadad, då använde jag istället olika föremål och där samtliga deltagarna istället fick blunda och välja ett föremål genom att känna sig fram och som de kunde identifiera sig med, representera dem eller symboliserade hur de kände sig.